1岁内宝宝成长4大“关键期”，家长千万别错过！
从宝宝呱呱坠地到牙牙学语，对于爸爸妈妈来说，没有什么事情要比看着宝宝健康成长幸福的！
看着宝宝一天天长大，逐渐发现周围新奇的一切，用吃手来认识世界，学会翻身、坐起，在一群人中准确的认出爸爸妈妈，到终于能够清晰的说出那两个爱的称呼“爸爸、妈妈”，这时感觉自己的所有付出都是值得的！
1岁内的宝宝会经历4个能力和行为发展的最佳时期，即成长的关键期。这些时期家长要格外注意配合宝宝，使得他们更顺利的习得技能，更快速的成长。
1 口欲期
（1）为什么会吃手
0~1/1.5岁基本没有行动能力的宝宝，在一种完全不自立的状态，此时嘴成为了生活和兴趣的中心。
一般，宝宝在2个月左右开始进入口欲期，他们通过吮吸手指，让自己在“口欲期”得到满足，进行自我安慰。
同时，如果是处在出牙期的宝宝，啃手指还能够起到磨牙龈，缓解牙痒的作用。吃手是宝宝生长发育的正常生理反应，家长不用焦虑。
（2）吃手的好处
宝宝能够灵活的吃到手指，需要运用到感觉系统和运动系统的协调配合才能完成，吃手时口腔获得的刺激还能促进宝宝的大脑发育。而且，吮吸手指获得的安全感，可以帮助宝宝更快的进入睡眠。
（3）过度吃手怎么办
吃手对宝宝有很多好处，但是吃手比较严重，如长期多频次的吃手而引起手指变形、破皮；超过5岁还吮吸手指，对口腔上壁（上腭）以及牙齿的排列产生影响等过度吃手，家长则需要干预引导。
家长可以在每次喂养后给予宝宝更多的安抚；多和宝宝进行动手的游戏；帮助宝宝经常洗手，清洁手指；小月龄的宝宝如果愿意接受安抚奶嘴，可以用来满足宝宝的吃手需求等。
2 情感发育期
（1）1~3个月
宝宝在没有满月的时候，就会露出反射性微笑或挤弄五官。但在2个月以后的微笑，才真正的表示开心和友好。
宝宝和家长的互动越多，大脑的发育程度就会越高，而且可以将宝宝的注意力从本能需求（饥饿、胀气、疲劳）上转移开，削弱本能需求原本对宝宝行为的强烈影响力。
3个月时，宝宝会主动的用灿烂的笑脸和人“聊天”，同时发出一些声音来吸引家长的注意力。
这一时期的宝宝面部表情和肢体语言开始丰富，沟通能力增强，可以模仿一些动作和面部表情。
（2）4~7个月
4~7个月的宝宝由只顾着吃饱、睡足变得冲动，开始关注外面的世界。喜欢和人玩耍，开始对镜子产生兴趣，关注其他人的情感并且会作出反应，经常表现得很快乐。
性格特质也会极大的表现出来，家长要包容宝宝的性格而不是改变。通过辨别和了解宝宝的性格，减少抚养宝宝的压力。
（3）8~1岁
8个月~1岁的宝宝，开始会区分熟悉和不熟悉两种情况的不同。接触陌生人时会紧张是宝宝情感发育的第一个里程碑。
这一时期，宝宝也会变得更“黏”着家长，这就是分离焦虑症的开始。分离焦虑症通常在10个月~1岁半时达到顶峰，然后在1岁半~2岁逐渐消失。
这一时期宝宝开始对陌生人表现出害羞和不安，在家长离开的时候哭泣，喜欢在游戏中模仿他人，开始试探家长对自己行为的反应，还会重复一些动作来吸引注意力，在穿衣服的时候主动伸手和伸脚等。
3 大动作发育期
（1）翻身
宝宝什么时候开始学会翻身，主要取决于宝宝的个性。一般，宝宝会在5个月左右开始学会翻身，好动的宝宝比较喜欢挺身弓背，就会比较早的学会翻身，甚至学会从正面翻到背面，再从背面翻回来。
家长平时注意观察，当发现宝宝有努力转头或者转过身体想够东西的动作时，要及时的给予宝宝鼓励，让他翻身，每天多次练习。
可以经常改变宝宝头的位置、带宝宝趴着玩、逗引宝宝多转头等，这不仅可以锻炼到宝宝脖子、肩、背肌肉促进宝宝的运动能力发展，还为以后的翻身、爬行打下坚实的基础。
（2）坐起
5~6个月的时候，大部分宝宝自己坐起已经不成问题，6~7个月时宝宝可以稳稳的坐着了。有少部分正常的宝宝，可能要等到9个月才能够学会独坐。
初学坐的宝宝，家长可以在身边放一些软垫，以便倒的时候有个缓冲。或在玩耍的时候，让宝宝坐在家长伸开的两腿间，用腿给宝宝当扶手。
还可以用玩具吸引宝宝保持平衡，鼓励宝宝多动手玩，让宝宝在坐着的时候多动动胳膊。
（3）爬行
6~7个月的时候，宝宝能够无须支撑的坐好，接下来他们会把这一项静止的技能(坐)发展到运动的技能（身体向前探和爬行），开始去探索更广阔的世界。
发现宝宝在练习爬行动作时，家长要及时的给予鼓励。可以在宝宝趴着的时候，在前面放一个喜欢的玩具或物体，吸引宝宝注意力。如一个到处溜达并会下蛋的小鸭。
（4）学步
8~9个月的时候，宝宝会倚着家具站着，练习平衡。11-12个月，宝宝可以扶着家具走，周岁后才能很熟练的走路。
为帮助宝宝不扶东西走路，可将家里的组合沙发或者其他家具围城一个圈，让宝宝在圈里面尝试走几步。多鼓励宝宝走路，将宝宝从怀中放下的时候保持站立姿势。
宝宝学步时不要使用圈式学步车或拎拽式学步带。家长可以蹲在离宝宝2-3步远的地方，引导其向自己走来。
4 语言发育期
宝宝说话早晚各有差异，但典型的语言发育时间，家长还是有必要参考一下。
时间 | 语言发育特点 |
3个月 | 除了哭，嘴里还会嘟囔一些东西，会把头转到声音的方向，并会安静下来微笑回应等 |
6个月 | 咿咿呀呀使用辅音，通过发出声音吸引家长的注意力 |
9个月 | 发出更多样的声音和音节组合，听到熟悉的东西名字或人名会转头看 |
12个月 | 会叫“爸爸”或“妈妈”，对简单的指令做出回应，会发出长串的声音 |
15个月 | 会模仿新词汇，理解50个词等 |
一般，宝宝之间会有4~6个月的语言发育差异。对于说话晚的宝宝，家长要尽量提供一个良好的语言环境，说话时，放慢语速、吐字清晰。
跟宝宝互动的时候，用简单的词汇或短句子。避免和同龄孩子比较语言能力，因为1~2岁大的宝宝，语言发育的差异的程度极大。
不爱说话的孩子，也并不代表他们掌握的词汇量少，通常男孩的说话时间要比女孩子晚。家长可以通过每天给孩子读绘本来丰富宝宝的词汇量，提高语言能力。
养育宝宝一路走来，会发现很多有趣之处，每次宝宝掌握了新技能都会激动万分，看宝宝一天天长大，感觉自己的所有付出都值得了！
宝宝的哪个瞬间让你甚是欣喜，欢迎留言晒娃啦~
* 文章参考来源：
美国育儿百科AAP、梅奥育儿全书
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